Про ананас: польза и вред, фото

- Реклама -

Открыв Америку, Христофор Колумб привез в Европу много удивительного. Кукуруза (маис), картофель, табак, какао и многое другое, привезенное с Американского континента, было ранее не ведомо европейцам.

Сейчас в это трудно поверить, поскольку многое из привезенного Колумбом получило широкую популярность в Европе и на других континентах. Благодаря Колумбу многие узнали про ананас. Этот экзотический изысканный плод является выходцем из тропической Америки. Ананас был преподнесен в знак уважения к великому мореплавателю в подарок гостеприимными индейцами.

польза и вред ананасаСегодня ананасы для многих стали вполне доступны и даже привычны. Оптимисты могут порадоваться тому, что цены на ананасы бывают меньше цен на огурцы. Хотя, пессимисты и сетуют на то, что огурцы дороже ананасов. Оптимизм для здоровья полезнее, так что обязательно попробуйте ананасы. В самом деле, что мы, огурцов зимой не видели?

польза и вред ананаса
польза и вред ананаса

Польза ананасов

Ананасы богаты очень нужными витаминами группы Б и А, С, никотиновой кислотой, что придает здоровый вид коже, благотворно воздействует на кровообращение и укрепляет систему пищеварения. Установлено, что ананасы обладают лечебным эффектом. Врачи рекомендуют лакомиться этим удивительным фруктом при депрессии, неврозах и бронхитах. Ананас также улучшает работу почек, печени и щитовидной железы.

-- Реклама -

польза и вред ананаса

Вред ананаса

Однако следует помнить, что эфирные масла, содержащиеся в плодах, могут раздражать слизистую оболочку желудка и пищевода, поэтому людям, страдающим гастритом и язвенной болезнью желудка, при употреблении ананасов следует быть осторожными.

польза и вред ананаса

Любящие родители, старающиеся побаловать своих детей вкусненьким, также должны помнить, что до трехлетнего возраста малышам давать ананасы не рекомендуется.

польза и вред ананаса
польза и вред ананасаОчень многие употребляют этот плод как десерт, хотя в кухнях разных народов с ананасом готовят горячие блюда из мяса и курицы, морепродукты, салаты, различные соусы и маринады. Попробуйте и вы приготовить что-нибудь оригинальное из ананаса. И, возможно, не раз вспомните добрым словом и гостеприимных индейцев и славного мореплавателя Христофора Колумба.

Читайте также:

- Реклама -
Авторизация
*
*
Генерация пароля